Diplomado Victor Zsabot
Yoga Restaurativo
“En cualquier lugar, en cualquier tiempo, los antepasados han establecido las prácticas del yoga para adecuarlas a todos. Lo único que cambia son las actitudes y las circunstancias de los seres humanos”
Acerca de Zsabot
VICTOR TORRES- VIC ZSABOT
PROFESOR DE YOGA Y FUNDADOR DE ZSABOT YOGA PROPS
Su práctica de yoga empezó a muy temprana edad como una necesidad física de re equilibrar la energía de su cuerpo y emociones, lleva más de 13 años enseñando yoga y aprendiendo de distintos maestros. Tomo la certificación de Yoga para las Adicciones con Valerie Mason-John, formación basada en los principios budistas del Mindfullness, la benevolencia y la compasión, como herramientas para ayudar a sanar heridas y conectar el corazón y la mente.
Ha estudiado y practicado Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Darma Yoga, Krama Yoga, Yoga Restaurativo y Terapéutico.
Su inquietud por aprender del cuerpo y del movimiento como principio de sanación me ha llevado a tomar cursos de Conciencia Corporal y de Danza en el Centro Cultural de España, INBA, UNAM.
Hace fotografía, específicamente Retrato, lo que me ha ayudado a aprender a mirar a las personas, los cuerpos, las inhibiciones de movimiento que puedan tener y las historias que llevan consigo. Funde Zsabot Yoga Props, un taller donde fabricamos todos los props para la practica de yoga y donde continuamente estamos revisando, mejorando y adaptando el equipo para las necesidades de los practicantes, en un proceso de mejora continua de cada uno de los aditamentos, considero cada prop una herramienta para el aprendizaje y no solo un producto.
Actualmente estoy trabajando con un programa y un método propio, que es la suma de toda la experiencia en estas disciplinas, un método lúdico y creativo que enseñe a los practicantes que quieran ser maestros a encontrar su propia voz, su creatividad, y emplear todos sus recursos personales para acompañar, guiar y enseñar adaptando la práctica de yoga a los alumnos y sus necesidades particulares.
Información del diplomado
Fechas:
5-11 AGOSTO
Ubicación:
Nira Yoga San Felipe, Chihuahua
Horarios:
Lunes - Viernes 6:30 p.m. - 9:30 p.m.
Sábado 12:30 p.m. - 5:30 p.m.
Domingo: 9:30 a.m. - 2:30 p.m.
PRECIOS:
Regular: $8,500
Pronto pago: $7,000 (hasta el 28 de junio)
FINANCIAMIENTO:
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2 Financiamiento - 8,925.00
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4 Financiamiento - 9,180.00
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6 Financiamiento - 9,350.00
Temario:
Lunes:
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Conciencia Corporal y Percepción Errónea
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Alineación de la columna vertebral
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Utthistha Shiti (Asanas de Pie) / Crear Espacio, Espacio para la Conciencia
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Karmendriya, las estructuras con las que actuamos en el Mundo
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Extremidades, Brazos y Piernas
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Movilidad en Articulaciónes
Martes:
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Upavistha Shiti (Asanas Sentados) / Enraizar, Conectar, Respirar, Visualizar
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Volver a Casa, Volver a Uno Mismo
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Diafragma, respiración y emoción
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Movilidad Vertebral
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Torsiones “twist the body and untwist the mind”
Miércoles:
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Viparita Sthiti (Inversiones)
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Beneficios de las inversiones a nivel energético
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Pratyahara Dirigir la atención hacia el interior
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La importancia de la Posición del Corazón en Yoga Restaurativo
Jueves:
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Purva Pratana Sthiti (Arcos)
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Enfrentar el Miedo y Construir Confianza
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Anahata “el Asiento del Alma”
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Acciones correctas para Arcos de Manera Segura
Viernes:
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Pranayama / Expansión de la Respiración
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Abrir los Nadis para Depuración
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Dhyana (Meditación)
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Savasana
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Recusos Internos y Sanación
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Mas allá de lo físico, encontrar la paz en el interior.
* Metodología y secuencias de Zsabot Yoga Restaurativo y Terapéutico
Sábado:
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Principios de autocuidado para la práctica personal.
Domingo:
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Secuencias de acompañamiento y cuidado para alumnos, seguimiento en clase.
Precios
Precio Regular: $8,500
Pronto Pago: $7,000 (hasta el 28 de junio)
Beneficios extras:
- 40% de descuento en todos los yoga props
- 15% de descuento en eventos (desde que te inscribes a qué se acaba )
- Clases de yoga ilimitadas durante el periodo de tu formación
Inscríbete
Para más información sobre inscripciones contáctanos a:
WhatsApp: (614) 286-3252
Email: info@nirayoga.mx
o visítanos en nuestra escuela
en calle Luis de Angosturas 814, San Felipe II Etapa, 31203